Refletindo sobre...

Segundo o Confucionismo, o ser humano passa metade da sua vida acabando com a saúde para ganhar dinheiro e na outra metade, ele gasta aquele dinheiro para recuperar a saúde que tinha (2011, Johnny De' Carli).

Este pressuposto faz-me repensar,diariamente,  sobre a minha alimentação, o meu padrão de pensamentos, o estilo de Vida e as práticas que adoto .

Também, por isso, me faz sentido aplicar Reiki  - diariamente - em mim..e nos outros.

Teresa Ribeiro

Sabia que...

Reiki é um sistema natural de cura, harmonização e reposição energética que, através de um conjunto de técnicas permite equilibrar e promover a saúde e o bem-estar do ser humano.

Reiki enquadra-se como uma terapia complementar, bioenergética natural que não recorre a manipulação física nem a quaisquer acessórios.

Alguns dos benefícios da sua prática são a dissolução de bloqueios energéticos e tensão, redução de stress, libertação de tensão, redução da dor, aumento da autoestima, entre outros.

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Os cinco princípios do Reiki

A visão do Johnny De’Carli (2010), reconhecido como uma autoridade internacional no universo do Reiki, investigador e autor de vários livros sobre esta terapia - em nosso entender, acertada - é a de que vivemos num sistema público de doença e não de saúde, na medida em que, 10% dos recursos são destinados à prevenção e o restante aos tratamentos. Como inverter este cenário? As pessoas deviam ser educadas para a promoção da saúde, isto é, saber o modo como agir, comer e viver de forma saudável prevenindo as doenças.O Dr. Mikao Usui recomendava a observação diária dos 5 princípios com o objetivo de promover o desenvolvimento interior dos praticantes de Reiki e evitar doenças e desequilíbrios energéticos:

五戒 – GOKAI (Cinco Princípios)

 

今日たけは -Kyo dake wa – Só por Hoje,

怒るな -Ikaruna – Sou Calmo,

心配すな – Shinpaisuna – Confio,

感謝して – Kanshashite – Sou Grato,

業をはけめ – Gyo wo hageme – Trabalho Arduamente,

人に親切に – Hito ni shinsetsu ni – Sou Bondoso.

                                                   Fonte: Associação Portuguesa de Reiki

 Reiki tem uma dimensão holística, ou seja, a energia Reiki atua na totalidade do ser, no corpo físico, emocional, mental e espiritual (De’Carli, 2010) o que faz com que se associe esta prática a algo de esotérico, contudo, o Reiki trabalha a espiritualidade da pessoa o que difere do misticismo e das ciências ocultas.